Indlæg

Mange tror, at de skal sige ja til netværksmøder. Men det er en stor fejl. For det kræver overskud og energi at deltage i netværksmøder. Det taler vi mere om i episode 71 om netværksmøder. Her vil vi også give nogle små tricks til, hvordan du kan analysere et rum og hurtigt skanne, hvem som er åbne og klar til at tale med dig.

Dopamin er vores hjernes belønningssystem. Vi bliver belønnet af forskellige årsager, og belønning er medvirken til, at vi gør det igen.

I dag taler vi om motivation – hvad der har motiveret os gennem året, hvad motivation betyder i hverdagen og hvordan du kan motivere dig selv (selv til de kedelige opgaver). Imens vi taler er vi i køkkenet og bikser en brownie sammen i køkkenet.

Kan man være afhængig af sociale medier? Hvad sker der i vores hjerner, når vi er på sociale medier? Bør du tage forholdsregler for at undgå afhængighed – og i så fald hvilke?

Velkommen til femte afsnit af Digitale Tanker. Du har et afsnit i vente, som vi er særligt glade for. Vi har nemlig formået at mikse hver vores nicheområder: Forandringsledelse, som Puk er ekspert i, og neurovidenskaben, som er Anitas ekspertise.