Top 3 på den digitale favorit-liste

Dybt inspirerende og skarpt leveret podcast. Gå ikke glip af at lytte med her!

Anne Christine Wantzin

En skøn podcast

Jeg er helt pjattet med formatet og glæder mig til at følge podcasten. Et par skønne værter med noget på hjertet.

PotterCut22. aug. 2016

Vildt nyttig podcast

Jeg nyder virkelig at lytte til de to damers kloge og velovervejede tanker om forskellige digitale tendenser

Cecilcheese19. okt. 2017

Lærerigt og spændende

Spændende, lærerigt og yderst relevant for en so-me amatør som mig! Puk og Anita tager spændende og ikke mindst varierende emner op!

Morten M. Bang2. apr. 2017

Inspiration og vigtig viden til dine øregange

To kloge damer deler deres brede viden om den digitale verden. Jeg føler mig altid klogere og mere oplyst, når jeg har hørt et afsnit, og jeg synes Puk og Anita bliver bedre og bedre for hvert afsnit.

Sopalexa17. okt. 2016

Mærk entusiasmen gennem mikrofonen

Absolut must hear podcast. Puk og Anita elsker deres arbejde og de elsker at dele viden fra et perspektiv som digitale indfødte. Man føler sig som en del af samtalen – altså den person der ikke siger så meget :) Lyt med!

Eric Ziengs21. sep. 2016

Ganske godt – god opstart

Det var en rigtig god opstart, og jeg var da glad for jeg blev nysgerrig nok via Twitter-feedet til at ville høre hvad dette gik ud på. Dejlig autentisk og direkte kommunikation :-).

Henrik Blunck26. jul. 2016

Nyeste digitale tanker

Episode 67: Værdien i Dopamin

Dopamin er vores hjernes belønningssystem. Vi bliver belønnet af forskellige årsager, og belønning er medvirken til, at vi gør det igen.
Episode 66

Episode 66: Ledelse med Millennials

Ledelse med Millennials. Hvordan vil de ledes og hvordan agerer de som ledere? I denne episode har vi besøg af Varan Pathmanathan og Niels Vium.
Episode 65

Episode 65: Vi er tilbage!

D. 25. december udkom episode 64 med beskeden om, at vi tog på pause. Pausen skulle give os et pusterum til at finde ud af, hvad vi egentlig ville med podcasten.For at opsummere, så havde vi i Digitale Tanker et behov for at få perspektivering på vores projekt. Vi har brugt tiden til at genfinde vores motivation for at dedikere tid og penge på podcasten.Vi har besluttet at fortsætte med Digitale Tanker. Vi fortsætter med nogle ændringer. Eksempelvis vil du ikke møde de lange og uddybende shownotes. Du vil heller ikke modtage mails fra os. Værtsrollerne er udvidet fra to (Puk og undertegnede) til fire (så kommer Casper og Thomas bag roret!). Og så har vi fået nye kræfter til lydredigeringen, men mere om det i næste episode.

Episode 67: Værdien i Dopamin

Dopamin er vores hjernes belønningssystem. Vi bliver belønnet af forskellige årsager, og belønning er medvirken til, at vi gør det igen.

Teamet bag Digitale Tanker

Puk Falkenberg

Puk Falkenberg

Anita Lykke Klausen

Anita Lykke Klausen

Casper Pedersen

Casper Pedersen

Thomas Duerlund

Thomas Duerlund

Nyeste blogindlæg

Photo by Alasdair Elmes on Unsplash

Vi blev enige om, at vi ikke havde travlt

For snart et år siden, en kold novemberdag, gik Anita og jeg en tur i Valby. Vi snakkede om travlhed, og hvad der er godt og skidt ved at have travlt. I vores shownotes fra episode 36 kan du bl.a. læse at travlhed kan være med til at skabe entusiasme og motivation, men også være det, der skubber dig ud i et manglende overblik. Vi aftalte i episoden, at vi skulle stoppe med at sige: ”Åh, jeg har så travlt”, når spørgsmålet om, hvordan det går, blev stillet. Har vi overholdt det? Jeg kan ikke tale på Anitas vegne, men på mine egne vegne kan jeg fortælle, at jeg virkelig har gjort et forsøg. Men mere om det længere nede. Først får du et par reflekterende tanker og et par – måske – svære spørgsmål, om det at have travlt.

Er travlhed godt for din hjerne?

Travlhed er en kortvarig tilstand, modsat stress, som vi kender for at være en langvarig tilstand, der i værste tilfælde kan udvikle livstruende sygdomme. Ved stress kan adrenalin eksempelvis skade hjertet og blodkredsomløbet, hvilket øger risikoen for blodpropper. Stress øger også niveauet af kortisol, som man mener at have forbundet med kræft.
Photo by Alasdair Elmes on Unsplash

Vi blev enige om, at vi ikke havde travlt

For snart et år siden, en kold novemberdag, gik Anita og jeg en tur i Valby. Vi snakkede om travlhed, og hvad der er godt og skidt ved at have travlt. I vores shownotes fra episode 36 kan du bl.a. læse at travlhed kan være med til at skabe entusiasme og motivation, men også være det, der skubber dig ud i et manglende overblik. Vi aftalte i episoden, at vi skulle stoppe med at sige: ”Åh, jeg har så travlt”, når spørgsmålet om, hvordan det går, blev stillet. Har vi overholdt det? Jeg kan ikke tale på Anitas vegne, men på mine egne vegne kan jeg fortælle, at jeg virkelig har gjort et forsøg. Men mere om det længere nede. Først får du et par reflekterende tanker og et par – måske – svære spørgsmål, om det at have travlt.